Идеальное рабочее кресло для здоровья позвоночника и эффективности работы

Если вы тот человек, который постоянно совершенствуется и пытается улучшить эффективность своей работы, то в обязательном порядке необходимо обратить внимание на правильное обустройство своего рабочего места. Если вы постоянно работаете за компьютером или с различными документами, то от кресла, на котором вы сидите, будет зависеть не только здоровье вашего позвоночника, но и эффективность проделанной работы. Проведенные в Японии исследования доказали, что за счет идеально подобранного кресла можно улучшить эффективность работы до 30%. Как ни странно, но умственный труд будет напрямую зависеть от выбора рабочего места. Рассмотрим более подробно особенности совершения правильного выбора такого рабочего кресла и корпусной мебели для гостиной.

Выбор в зависимости от времени работы

Вовсе не нужно слишком морочиться с выбором кресла, а тем более тратить на его покупку много денег, если вы за ним планируете работать максимум пару часов в день, а то и меньше. Покупайте обычные удобные модели со спинкой. В этом случае акцентировать внимание можете именно на выбор подходящего дизайна.
Люди, которые работают удаленно через Интернет дома или просто много берут с офиса работы, просто обязаны знать все тонкости выбора идеального кресла. Ведь они проведут в таком кресле, наверняка, больше двух часов в день.

Выбор офисного кресла для босса или сотрудника

Если рассматривать категории офисных кресел, то так исторически сложилось, что их разделяют на те, что для посетителей, сотрудников и руководителей. Последняя категория всегда выделяется своим богатым дизайном и роскошной спинкой. Скажем сразу, что выбирать кресло руководителя исходя только от его внешнего вида, является грубейшим нарушением, платой за которое будут проблемы со здоровьем позвоночника. Никто не гарантирует, что дорогое кресло с кожаной отделкой будет иметь современный эргономичный механизм. Так что это первое, на что необходимо обратить внимание.

Выбор кресла в детскую

От того насколько качественное и правильно подобранное кресло будет у вашего ребенка повлияет на его успеваемость, а главное здоровье, что отразиться на его будущем. В этом случае, те кресла, которые идеально подходят для взрослого, совершенно не подлежат детскому использованию, так как дети имеют совершенно другие параметры тела. Для ребенка подойдет только детская мебель.

Выбор в зависимости от индивидуальных особенностей строения тела

Если ваш друг или подруга посоветовали кресло, купить в интернет магазине которое идеально им подходит, то это не означает, что оно будет подходящим и для вас. Каждый человек индивидуален в своих предпочтениях, и возможно вы будете не так комфортно чувствовать в таком рабочем месте, если, не попробуете в нем посидеть, а сразу закажите его через Интернет, опираясь только на положительные отзывы.

На выбор также влияет вес, рост, и другие особенности вашего тела. Но если вы будете не правильно сидеть и держать осанку во время работы, то даже самый навороченный механизм кресла вас не спасет от проблем с позвоночником. И в этом нельзя будет винить производителя. Помните, что спина находится в ровном положении, ноги должны быть согнуты в коленях на 90 градусов и при этом обязательно касаться пола.

Если вы весите достаточно много, о чем наверняка догадываетесь, то позаботьтесь, чтобы в кресле была прочная крестовина, на которую приходится основная нагрузка. Если ваш вес не больше 120 кг, то для вас подойдут стандартные модели. Но при необходимости можно всегда найти и более усиленные варианты.
Другие важные критерии выбора рабочего кресла

Газ-лифт. Именно этот механизм позволяет регулировать высоту кресла и отвечает за его амортизационные качества. Находится он в ножке такого предмета мебели в виде инертного газа. Существуют различные категории этого механизма, советуем сразу обращать внимание на 4-ю, так как она считается действительно надежной.
Колесики. Если вы выбирайте рабочее место для дома и у вас не ковровое покрытие, а, например, ламинат или паркет, то необходимо обратить внимание на материал, из которого будут изготовлены колесики кресла. Лучше, если они будут полиуретановые. При менее чувствительных напольных покрытиях возможен вариант из полипропилена или полиамида. Такие колесики более жесткие, чем в первом варианте. Если идет речь о выборе такого предмета мебели для офиса, то чаще всего напольное покрытие в таких помещениях будет устойчивым к любым материалам.
Спинка. Это самая важная часть кресла, если вы заботитесь о здоровье вашего позвоночника. Как бы эта часть кресла не регулировалась, правильным положением всегда будет считаться угол наклона 90 градусов. Только в пользу будут уплотнения по краям спинки, а также подголовник. В идеале рабочее кресло должно иметь еще и позвоночный валик, который всегда можно отрегулировать в необходимое положение. Если вы спросите, для чего нужен подголовник? Во время длительной работы необходимо периодически отдыхать и расслабляться, это можно сделать, не вставая с рабочего места. Именно с помощью валика вы сможете расслабить шейный отдел.
Подлокотники. Это не обязательный элемент при выборе правильного кресла. Но если, по вашему мнению, подлокотники необходимы, то выбирайте те, что регулируются по высоте.
Механизм качания. Мало кто обращает внимание на такой вид функционала, совершая выбор кресла. Но многие уже оценили преимущества, которые он дает. Это настолько продуманный механизм, позволяющий расслабить спину в нужный момент, сохраняя при этом правильное положение коленей, что очень важно для позвоночника. Вы всегда можете включать и выключать механизм качания без особых усилий.
Дизайн. Сегодня можно заказать кресло различного дизайна. Это не обязательно должен быть традиционный офисный стиль. Если вы покупаете такой предмет мебели для дома, то это не маловажный критерий выбора, но он явно уступает вышеперечисленным правилам.