Псориаз: лечение в домашних условиях

Псориаз – это хроническое заболевание, которое проявляется сыпью, имеющей вид шелушением и пятен. Он сопровождается поражением почек, лимфатических узлов, мышц, костей, суставов и сопряжен с неврологическими изменениями.

Уход за кожей в домашних условиях позволит оптимизировать контроль над этим заболеванием. К средствам, которые позволяют осуществлять лечение псориаза, относят лосьоны и кремы, принятие ванн, лекарственные препараты и воздействие на кожу УФ (ультрафиолетовых лучей). Уход за кожей осуществляется так:

• Заботьтесь о коже и поддерживайте ее в увлажненном состоянии.
• При помощи крема аккуратно смягчите и удалите неплотно прилегающие к коже корки. Данный процесс поможет коже полностью впитывать лосьоны и кремы. Удаление корки стоит проводить аккуратно, чтобы не раздражать кожу.
• Следуйте инструкциям, которые прилагаются к средствам и медикаментам по уходу за кожей. У вас будут ошибки, которые помогут выяснить какие из препаратов подойдут именно вам. При незначительных проявлениях псориаза, можете остановиться на медикаментах, которые приобретаете без рецепта, к примеру, Алоэ Вера.
• Четко соблюдайте график процедур лечения УФ и принятия солнечных ванн.
• Интересуйтесь любой информацией об этом заболевании, обращайтесь к докторам. Посещайте центры помощи больным псориазом (если есть таковы): там вам смогут оказать лечение при тяжелых формах заболевания.

Есть и другие методы, которые позволяют лучше контролировать течение псориаза:

• Защищайте кожу. Постарайтесь не допустить проникновения инфекций в организм, возникновения воспалений, нанесения травм кожи. Если все же такое произошло, немедленно приступайте к лечению.
• Заботьтесь о коже головы. Если псориаз возник на голове, лечите не волосы, а кожу головы.
• Стригите ногти. Подстригайте их коротко, дабы не допускать распространения признаков псориаза на них.
• Меньше находитесь на солнце. Не смотря на то, что на псориаз позитивно влияет кратковременное пребывания на солнце, длительные солнечные ванны только усугубят ситуацию и могут вызывать развитие раковых образований.
• Также не забывайте о плохом влиянии медикаментов. Некоторые препараты могут лишь усиливать симптомы псориаза.
• Ученые еще не выявили влияние питания на течения данной болезни, однако в рекламе сообщается об этом. В некоторых случаях отказ от каких-либо продуктов поможет в борьбе с псориазом. Большинство докторов говорят своим пациентам о сбалансированном питании, чтобы хорошо себя чувствовать и оставаться в здоровом весе.

Тщательно защищайте кожу дома, если у Вас псориаз

• Эти действия помогут предотвратить вспышки псориаза или сильно ослабить кожные заболевания:
• Сразу же проводите лечение всех возникающих инфекций, потому что они могут быть причиной возникновения псориаза. Острый фарингит является особенно опасной инфекцией.
• По возможности, вам стоит оградить себя от стрессовых ситуаций, поскольку они могут усиливать симптомы болезни.
• Пытайтесь избегать раздражений и травм кожи, которые способны стать источником усугубления состояния старых ран или образования новых. Головные уборы, браслеты от часов, одежда, тесные туфли могут вызвать раздражение кожи.
• Меньше наносите на кожу косметики и избегайте химикалий.
• Дома используйте увлажнитель воздуха, он повысит уровень влажности и сможет предотвратить пересыхания кожи.

Уход за кожей головы в домашних условиях

• Если псориаз расположен на голове, стоит лечить не волосы, а ее кожу.
• Избегайте прокалывания или царапания кожи головы.
• Размягчите кожу шампунем и аккуратно удалите чешуйки. Кроме этого, вам следует воспользоваться специальными средствами, такими как оливковое, арахисовое или минеральное масло, а также медицинские препараты по уходу за волосами. Их можно втирать перед сном, затем одеть шапочку для душа и лечь спать, а наутро все смыть.
• Мойте шампунем голову так часто, как необходимо, чтобы контролировать отшелушивание кожи. Средства втирайте не в волосы, а в кожу головы. Когда моете голову, шампунь стоит взбивать до состояния пены и оставлять его на 5-10 минут перед тем, как смывать.
• Можете использовать такую продукцию:
  • Мягкие шампуни, которые содержат каменноугольный деготь (к примеру, «Zetar», «Polytar», «Neutrogena T/Gel»). Деготь шампуню придает специфический запах, а также он может слегка окрасить волосы. Некоторые препараты, которые содержат каменноугольные деготь, можно держать на голове по несколько часов, а потом смыть.
  • Мази, которые содержат антралин (к примеру, «Dritho-Scalp», «Lasan»). Антралин может не только подкрасить ногти при нанесении, кожу и волосы, но и поверхность предметов, на которые попадает. Эти мази наносят не определенное время, а потом смывают.
  • Шампуни, которые содержат хлороксин (к примеру, «Capitrol»), сульфид селения (к примеру, «Selsun» или «Exsel») либо цинк-пиритион (к примеру, «Head and Shoulders», «Danex»). Эти средства помогут, если у вас псориаз в легкой форме.

Если же это не помогло, то доктор может прописать более сильный кортикостероидный раствор, например, 1%-ный флуоцинолон ацетонид (к примеру, «Synalar»). Такое средство стоит использовать только 1-2 недели, поскольку он может вызвать более сильные симптомы болезни.

Подстригание ногтей и псориаз

• Подстригайте ногти коротко, дабы избежать заусениц и инфекции, которые могут привести к вспышкам псориаза.
• Перед подстриганием, подержит руки в воде.
• Подстригайте их коротко и следите, чтобы их кончики были гладкими и не привели к нанесению царапин. Не нужно сильно интенсивно и часто чистить под ногтями, поскольку это может привести к скоплению псориазных чешуек.
• Не обкусывайте, не отрывайте и не обрезайте кожу вокруг ногтей.
• В целях защиты можете пользоваться бесцветным лаком для ногтей.

Солнечные ванны и псориаз

Краткие пребывание на солнце многим людям помогает ослабить симптомы псориаза. Избегайте солнечных ожогов, травмирующих кожу, усугубляющих течение болезни и способствующих ее перенесению на остальные участки тела. Пару раз в год больному стоит обращаться к врачу, чтобы тот оценил состояние кожи и провел обследование на наличие рака.

Растворы, лосьоны, таблетки и мази которые содержат деготь или псорален могут сделать кожу более чувствительной к солнечным лучам. Находясь на солнце, будьте бдительны, если пользуетесь такими препаратами. На непораженные псориазом участки наносите солнцезащитный крем.

Видео уроки